BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Brainwork Resources - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://brainwork-resources.com
X-WR-CALDESC:Events for Brainwork Resources
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231002
DTEND;VALUE=DATE:20231004
DTSTAMP:20260601T195750
CREATED:20230104T095739Z
LAST-MODIFIED:20230104T095739Z
UID:1377-1696204800-1696377599@brainwork-resources.com
SUMMARY:Pengurusan Konflik dan Stress
DESCRIPTION:PENGENALAN\nKONFLIK adalah merupakan sebahagian daripada kehidupan di dalam sesebuah organisasi. Empat bentuk konflik yang biasa berlaku ialah konflik matlamat\, konflik kognitif\, konflik afektif dan konflik prosedur. Konflik tidak semestinya bersifat meruntuhkan kepada seseorang individu atau organisasi. Melalui pengurusan konflik yang berkesan\, kesan negatif yang terhasil daripada sesuatu konflik boleh membuahkan hasil dan persepsi yang seimbang terhadap konflik tersebut. \nPengurusan konflik yang berkesan memerlukan kepada pemahaman tentang pelbagai gaya dan kaedah bagaimana sesuatu konflik boleh di-tangani. Penekanan diberi kepada proses memahami konflik dan penguasaan teknik dan tindakan yang dapat diamalkan bagi mengelak atau mengawal konflik di tempat kerja khususnya sekaligus mewujudkan suasana harmoni dikalangan rakan sekerja dan pelanggan. \nPengurusan Stress adalah suatu strategi yang disusun bagi membantu manusia dalam mendapatkan kebahagiaan secara total. Formula ini memantapkan beberapa komponen asas dalam diri manusia iaitu Adab\, Emosi\, Tindakan\, Spiritual\, Minda dan Sikap/Personaliti. Perubahan komponen asas ini dilakukan secara berperingkat dan bersistematik bagi mengukur perubahan elemen ini dengan lebih jelas. Formula ini bertindak dengan menilai dan mengukur corak pemikiran\, emosi\, tingkah laku dan jiwa yang ada pada diri seseorang yang bahagia dan di“formula”kan kepada yang memerlukannya. Modul ini mengaplikasikan 4 diagnosis symptom stress\, 4 diagnosis stressor\, 64 penyelesaian Formula Terapi Stres dan 4 Psikometrik Stres. \n  \nOBJEKTIF\n\nmendedahkan peserta kepada konsep asas tentang konflik di tempat kerja\, kaedah menangani konflik\, latihan dan strategi menangani konflik\nMemahami konflik dalam organisasi dan keperluan pengurusannya\nMempelajari kepelbagaian profil manusia yang menjurus kepada konflik sekiranya tidak diurus dengan baik\nMengenalpasti punca konflik dan memahami sumbernya\nMenjelaskan persepsi negatif\, positif dan seimbang terhadap konflik\nMembandingkan paras-paras konflik di dalam organisasi\nMenggunakan lima kaedah menangani konflik interpersonal\nMelatih diri peserta menguasai kebahagian secara total dengan menukarkan stress negative kepada stress positif\nMengenalpasti factor stress dalaman dan luaran yang membantu peserta menyediakan diri menguruskan dan mengawal stress.\nMengenalpasti simpton stress yang boleh memberi kesan pada diri secara negatif\nMelatih diri menguasai dan mempraktikkan formula penyelesaian stress dari sudut emosi\, minda\, fizikal\, tindakan dan spiritual.\nMempraktikkan teknik memanipulasikan stress bagi meningkatkan potensi diri dan kejayaan dalam kerjaya dan kehidupan\nMenambahkan pengetahuan peserta untuk pengurusan dan pengawalan stress cara total\nMenukarkan ancaman kepada peluang dalam meningkatkan kecemerlangan kerjaya dan kehidupan\nMempelajari empat psikometrik stress yang mengukur stress daripada pelbagai aspek dalam kehidupan\nMempelajari formula pengurusan dan pengawalan stress terkini secara teorikal dan praktikal\nMenguasai ilmu pengetahuan berkenaan asas stress\, symptom stress dan formula penyelesaian stress secara sistematik dan berstruktur.\n\n  \nKANDUNGAN KURSUS \nMODUL 1 : PENGENALAN PENGURUSAN KONFLIK DAN PERUNDINGAN BERKESAN\n\nIce Beraking\nDefinisi Pengurusan Konflik dan Perundingan\nTahap. Faktor-faktor\, Persepsi & Bentuk-bentuk konflik\n\nMODUL 2 : GAYA MENANGANI KONFLIK INTER-PERSONAL \n\nGaya Mengelak (avoiding)\nGaya Memaksa (forcing)\nGaya Bekerjasama (collaborating)\nGaya Mengalah (accomodating)\nGaya Berkompromi (compromising)\n\nMODUL 3 : TEKNIK & KAEDAH PERUNDINGAN DI DALAM PENGURUSAN KONFLIK \n\nKaedah Perundingan Distributive\nKaedah Perundingan Integrative\nKaedah Perundingan Attitudinal Restructuring\nKaedah Perundingan Intra-Organisational\nKaedah Pengantara (Mediation)\n\nMODUL 4 : KENALI DAN BERKAWAN DENGAN STRES\n\nApakah Stress?\nApakah Kemahiran Pengurusan Stres?\nBagaimana Nak Kenal Stress Dan Berkawan Dengannya?\nAktiviti 2 : Role Play\n\nMODUL 5 : ELEMEN ASAS STRES THERAPY FORMULA \n\nKerangka Konsep Stres Therapy Formula\nFahami Formula Innerself\nFahami Formula Stimulator\nActivity 3 : Tugasan Dan Case Study\n\nMODUL 6 : PSIKOMETRIK PENGURUSAN STRES\n\nPsikometrik Ujian Stres\nPsikometrik DASS21\nPsikometrik Personaliti Stres\nPsikometrik Personaliti Imaginasi\n\nMODUL 7 : FORMULA PENYELESAIAN TERAPI STRES (EMOSI)\nTeknik Terapi Stres Emosi \n\nMenarik Ketenangan\nSenyum Setiap Hari\nRujuk Mentor\nRujuk Pakar Psikologi\nHubungan Yang Positif\nLuangkan Masa Dengan Ibubapa\nLuangkan Masa Dengan Keluarga\nLuangkan Masa Dengan Rakan\nCari Kawan Yang Rapat\nBuat Aktiviti Lepaskan Perasaan.\nMenangis Dengan Sepuas Hati\nIsyarat Emosi\nMesin Masa\nLetupan Emosi\nBersyukur\n\nMODUL 8 : FORMULA PENYELESAIAN TERAPI STRES (MINDA)\nTeknik Terapi Stres Minda \n\nBina Pemikiran Positif\nFokus Pada Kebahagiaan\nFokus Penyelesaian\nJelaskan Persepsi\nDiagnosis Situasi\nDiagnosis “Swot”\nMelaksanakan Kerja Mengikut Keutamaan\nBacalah Buku\nFokus Semasa Melakukan Sesuatu\nElakkan Terlalu Banyak Berfikir\nBiarkanlah Kebimbangan\nJelaskan Matlamat Hidup\n\nMODUL 9 : FORMULA PENYELESAIAN TERAPI STRES (FIZIKAL)\nTeknik Terapi Stres Fizikal \n\nRehatkan Badan\nBanyakkan Aktiviti Yang Membahagiakan\nBersenam\nLakukan Gerak Badan Ringan Di Tempat Kerja\nBerurut\nUrutan Pada Telinga\nDiet Seimbang\nKunyah Gula-Gula Getah.\nMelukis Menggunakan Jari\nSembur Wangian Pada Diri Dan Persekitaran\nMenghidu Epal\nLetupkan Belon\nDengar Muzik Yang Menenangkan\n\nMODUL 10 : FORMULA PENYELESAIAN TERAPI STRES (SPIRITUAL)\nTeknik Terapi Stres Spiritual \n\nBerdoa\nMeningkatkan Amalan Spiritual\n\nMODUL 11 : FORMULA PENYELESAIAN TERAPI STRES (TINDAKAN)\nTeknik Terapi Stres Tindakan \n\nTidur\nMandi\nGunakan Terapi Air\nPenulisan Diri\n“Self-Talk”\nUbah Suasana/Persekitaran\nUruskan Masa\nIntervensi Situasi-Kehidupan\nBelajar Berkata Tidak.\nHadkan Komitmen\nSelesaikan Segera\nGanjaran Diri\nMelancong Dan Bercuti\nLetakkan Pokok Di Atas Meja\nBelajar Uruskan Diri\nBuat Ruang Santai Untuk Diri Sendiri Di Rumah\nCari Me-Time\nCari Pekerjaan Lain\nDelegasikan Tugas\nWindow Shopping\nKomunikasi Untuk Memahami Bukan Difahami\n\n  \nSIAPA YANG PATUT HADIR\nTerbuka kepada sesiapa sahaja yang berminat dan ingin mendalami lagi kemahiran dalam platform Microsoft Office \n  \nFEES\nINDIVIDU RM1\,000.00 seorang \nEARLY BIRD RM800.00 seorang \n(14 hari sebelum kursus) \nBERDUA RM900.00 seorang \nBERTIGA > RM850.00 seorang \n(Fees – tanpa penginapan) \n  \nPENCERAMAH (TRAINER)\nDr Mohd Nur Al Sufi bin Romele atau \nDr Abdul Rahman Ibrahim
URL:https://brainwork-resources.com/event/pengurusan-konflik-dan-stress/
LOCATION:Kuala Lumpur/Selangor\, Malaysia
ORGANIZER;CN="Brainwork Resources":MAILTO:brainwork.resources@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR